leyu乐鱼app官方网站 - 首页 - 手机版—电脑族防辐射 记住9种食物9个方法

本文摘要：电脑族长年对着电脑，难免会受到电磁辐射的影响，电磁辐射不会使皮肤干燥、肤色暗觉，甚至长痘痘、宽斑等。为了避免电脑操作者患上职业病，不应留意合理膳食，那么电脑族不吃什么防辐射呢？下面小编成给大家讲解一些防辐射的食物和方法。

电脑族长年对着电脑，难免会受到电磁辐射的影响，电磁辐射不会使皮肤干燥、肤色暗觉，甚至长痘痘、宽斑等。为了避免电脑操作者患上职业病，不应留意合理膳食，那么电脑族不吃什么防辐射呢？下面小编成给大家讲解一些防辐射的食物和方法。　　九种必吃的防辐射食品　　1、黑芝麻减细胞免疫抗辐射;　　2、西红柿增加皮肤电磁辐射受伤;　　3、紫菜抗辐射因其不含硒;　　4，辣椒维护细胞DNA受电磁辐射毁坏;　　5，绿茶减低电磁辐射影响;　　6，海带因诱导免疫细胞细胞死亡抗辐射;　　7大蒜增加辐射损伤;　　8、绿豆能消化毒物;　　9黑木耳清胃防辐射。　　九招靠近电脑电磁辐射　　①距电脑屏幕最少5075厘米;　　②每天喝2至3杯绿茶不吃1个橘子;　　③工作1小时间眺望前方;　　④穿防辐射肚兜;　　⑤尽可能用新的电脑较少用旧电脑;　　⑥电脑旁敲仙人掌或芦荟等绿色植物;　　⑦留意室内通风;　　⑧多不吃含有维A、C和蛋白质食物;　　⑨诚洗澡可避免电磁辐射波对皮肤性刺激。

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