leyu乐鱼app官方网站 - 首页 - 手机版—饭后吃个梨 排毒抗氧化

本文摘要：梨含有维生素A、B、C、D和E。一只梨的维生素C含量是“建议每日摄取量”的10%。 同苹果一样，它还所含能使人体细胞和的组织维持身体健康状态的抗氧化剂。梨虽然很甜，但是它的热量和脂肪含量很低，近于合适爱吃甜食又怕胖的人食用。 患上维生素缺少的人也应当多不吃梨。因贫血而变得苍白的人，多不吃梨可以让你脸色红润。 对于甲状腺肿大的患者，梨所含有的碘能有一定的疗效。不吃梨还对肠炎、甲状腺肿大、咳嗽、呕吐、消化不良、贫血、尿道红肿、尿道结石、痛风、缺少维生素A等引发的疾病有一定疗效。

梨含有维生素A、B、C、D和E。一只梨的维生素C含量是“建议每日摄取量”的10%。

同苹果一样，它还所含能使人体细胞和的组织维持身体健康状态的抗氧化剂。梨虽然很甜，但是它的热量和脂肪含量很低，近于合适爱吃甜食又怕胖的人食用。

　　患上维生素缺少的人也应当多不吃梨。因贫血而变得苍白的人，多不吃梨可以让你脸色红润。

对于甲状腺肿大的患者，梨所含有的碘能有一定的疗效。不吃梨还对肠炎、甲状腺肿大、咳嗽、呕吐、消化不良、贫血、尿道红肿、尿道结石、痛风、缺少维生素A等引发的疾病有一定疗效。　　另外，梨树叶晒干泡水可化疗尿道炎、膀胱炎和尿道结石。

中老年人更加应当多不吃梨，它可以协助人体净化器官、储存钙质，同时还能软化血管，促成血液将更加多的钙质送往骨骼。　　每百克梨所含3克的纤维素，能协助防治咳嗽及消化性疾病，可以净化肾脏，洗手肠道，长年咳嗽的人不应多不吃梨，还有助防治结肠和直肠癌。保健品招商网身体健康提醒，饭后不吃个梨，积聚在人体内的致癌物质可以大量排泄。

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